No es ninguna sorpresa que los introvertidos podemos ser grandes líderes. Existen bastantes referencias sobre grandes líderes introvertidos desde políticos como Barack Obama, directores de cine, activistas por los derechos humanos o incluso influencers ( tal y como recogemos en nuestra lista de famosos introvertidos). Pero, entonces ¿por qué no vemos ofertas de trabajo donde se demanden ejecutivos introvertidos?
Esto puede ser porque el término introversión está contaminado por palabras como tímido, ansioso o con estrés ante el cambio. Si bien se puede ser introvertido y tímido, también existen extrovertidos y tímidos.
La introversión y extroversión son rasgos de la personalidad de una persona que viene determinado por naturaleza, si bien, algunas personas se volverán más o menos introvertidas según factores de su entorno. Cuando hablamos de personas introvertidas generalmente nos referimos a individuos que disfrutan de su propia compañía por largos periodos de tiempo, reflexionan antes de hablar, son más reservados y no suelen aburrirse si están solos.
Sin embargo, en el artículo de hoy me gustaría darle la vuelta a la tortilla y no culpar a las ofertas de trabajo que piden directivos extrovertidos, sino responsabilizarnos a nosotros mismos los introvertidos: ¿estamos huyendo de los cargos donde tenemos que mostrar liderazgo? ¿preferimos no tener que ser responsables ante un gran equipo de personas?
La relación entre el éxito laboral y la personalidad
En una investigación publicada en Science Direct «El fracaso de los introvertidos como líderes y el efecto de la anticipación» se examinaron los rasgos de comportamiento en 184 estudiantes de comercio. Primeramente, se midió el espectro de introvertido-extrovertido de cada estudiante mediante un test de personalidad y se les pidió a cada que predijeran qué emoción experimentarían (contento, incómodo) ante un rol de liderazgo. Seguido de esto, cada estudiante tuvo que ejercer de líder ante un grupo reducido de personas y se observó su comportamiento.
Del experimento se obtuvieron los siguientes hallazgos:
- Los introvertidos se mostraron preocupados y con mayores niveles de estrés en situaciones de liderazgo.
- Es menos probable que emerjan informalmente como líderes en grupos no estructurados.
- El estudio encontró que los extrovertidos tienen más probabilidades que los introvertidos de desempeñarse bien en trabajos de ventas y de cara al público (no me sorprende)
- Es menos probable que los introvertidos emerjan formalmente como líderes en organizaciones a través de los canales habituales de promoción y selección.
- Los introvertidos, por otro lado, somos más propensos a ser humildes y es menos probable que arriesguemos nuestra propia salud y seguridad.
- Incluso antes de experimentar el ser líder de un grupo, los introvertidos predijeron que tendrían emociones negativas, se sabotean al ni siquiera apostar por un puesto en el que tengan responsabilidades de liderazgo.
(Jod*r, después de leer esto tengo mis perspectivas laborales futuras por los suelos🙄)… pero aun hay más que extraer de dicho estudio.
¿Por qué los introvertidos no suelen ser líderes?
Así, el hecho de que los introvertidos piensen que se sentirán incómodos en una posición de liderazgo juega un papel importante para explicar el por qué los introvertidos se resisten a emerger como líderes.
Cuando los participantes pensaron que experimentarían emociones negativas (es decir, miedo, preocupación o angustia), estas se convirtieron en fuertes barreras psicológicas para actuar como un líder. Los introvertidos eran más propensos a pensar que sentirían estas emociones negativas que los extrovertidos.
¿Qué dice la ciencia sobre los líderes introvertidos?
El hecho de que los introvertidos no esperen que ellos mismos manejen puestos de liderazgo no significa que no puedan ser líderes exitosos.
Hasta hace poco, la opinión científica popular era que los extrovertidos generalmente se desempeñan mejor como líderes que los introvertidos. Los extrovertidos tienen un conjunto de características que les hacen parecer como líderes, y estas características también fomentan ciertos estilos efectivos de liderazgo (por ejemplo, ser carismáticos e inspiradores). Esto también tiene sentido intuitivamente, ya que los extrovertidos suelen ser más dominantes, confiados, persuasivos y expresivos y, por lo tanto, deberían ser mejores líderes.
Sin embargo, recientemente esta idea ha sido cuestionada y existe una creciente apreciación de la personalidad introvertida. En el libro, el Poder de los Introvertidos, su autora Susan Cain se enfoca en las múltiples fortalezas de los introvertidos, muchas de las cuales deberían ayudar a las personas en posiciones de liderazgo, como escuchar y pensar profundamente.
Varios estudios también han identificado varias situaciones de liderazgo en las que los introvertidos tienden a superar a los extrovertidos. Un estudio, por ejemplo, informó que los introvertidos son líderes más efectivos de equipos proactivos que los extrovertidos. Otro estudio encontró que las características introvertidas prevalecen en líderes efectivos. Estos líderes son personas que fomentan el buen desempeño de los demás al centrarse en el crecimiento y el bienestar de sus equipos.
Podría ser posible cambiar la mentalidad entre los introvertidos sobre su capacidad para ser líderes. Otra investigación también indica que los introvertidos son capaces de participar en comportamientos «extravertidos» como de disfrutarlos cuando se ven obligados a hacerlo.
La extroversión anticipada
Es importante destacar que lo que se denomina «extraversión anticipada» lo cual indica que los introvertidos tienden a sobreestimar las emociones negativas que experimentarán al actuar de manera extrovertida. Personalmente me pasa todos los días, cuando me invitan mis compañeros de trabajo a cualquier plan en un principio me da «pereza». Pienso en los malos momentos que dicho evento supondrá e infravaloro los buenos (lo curioso es que la mayoría de las veces que acepto la invitación me lo paso genial). Es decir, efectivamente acabo sobreestimando la energía que supondrá dicho evento.
Ejemplos de líderes introvertidos famosos
Si buscas inspiración y referentes en el mundo laboral que sean introvertidos como tú, te recomiendo que eches un vistazo a esta lista de famosos introvertidos. Desde políticos, cantantes, actores y emprendedores. Algunos te sorprenderán por ser tan sociales delante de las cámaras, mientras que de otros te lo esperaras más:
En una entrevista con Amy Schumer declaró que es introvertida y que más de una vez en fiestas se ha excusado con tener que ir al cuarto de baño para descansar.
Parece increíble que una personalidad tan energética y con siempre la frase perfecta que decir sea introvertida, pero es el ejemplo perfecto de que si sabemos sacarle las ventajas a nuestra introversión podemos ser exitosos en cualquier ámbito.
La persona detrás de Zara, Stradivarious, Breskha, Massimo Dutti y Oysho entre otras, es un español reservado e introvertido. Abrió la primera tienda Zara en 1975 en Gerona, se expandió progresivamente por todas las provincias españolas hasta convertirse en una marca conocida mundialmente.
Amancio se da a conocer como un hombre simple, sin necesidad de hablar de su vida personal en entrevistas o de mostrarse en fiestas o programas de televisión
Como hemos visto, las personas introvertidas de manera natural contamos con cualidades que serán bienvenidas en un puesto como líder, el problema es que tenemos en nuestra cabeza un ideal de directivo extrovertido que nos hace dudar de nosotros mismos.
Y como demuestra el estudio hay muchas características propias de los extrovertidos que son muy favorables para un puesto de líder, el carisma, el don de gente, la espontaneidad entre otros, pero es que todas estas cualidades también se pueden aprender. No nos centraremos en querer ser extrovertidos, sino en extraer aquellos rasgos asociados a los extrovertidos e incorporarlos en nuestra estrategia en el mundo laboral.
Cómo ser un mejor jefe si eres introvertido
Si a los introvertidos se les puede enseñar a ser más confiados y optimistas con respecto a las situaciones de liderazgo, parece muy probable que puedan emerger como líderes con tanta frecuencia como extrovertidos. Entonces, la cuestión no es hacer que los introvertidos se parezcan más a los extrovertidos, sino ayudar a los introvertidos a tener más confianza en su propia capacidad y estilo de liderazgo. Lo siguiente te puede ayudar a ser un mejor líder:
- Tómate tiempo para procesar la información: Los introvertidos somos de naturaleza más reflexiva. Por lo tanto, es crucial que los líderes introvertidos lean los temas con suficiente anticipación antes de las reuniones y planifiquen los puntos de discusión.
- Utiliza a tu favor la comunicación escrita. Si bien es cierto que hay ciertos mensajes que nunca deberías de dar por escrito, como comunicar un despido o negociar un salario, hay situaciones del día a día que pueden ser un simple e-mail. Además, los introvertidos sueles ser mejores a la hora de redactar y sintetizar un tema por escrito que hablando en público. Decide si merece la pena usar tu energía social en una reunión que podría haber sido un correo.
- No te sientas mal por ser más de hablar que de escuchar. Es posible que a menudo no sepas qué decir simplemente porque no tienes una opinión formada sobre un tema en específico. Y esta bien, ser un buen líder no quiere decir que tengas saber todo sobre todo. Utiliza el poder de las preguntas para liderar una conversación y de paso aprender sobre un tema.
Y tu, ¿has rechazado algún cargo de responsabilidad por tu personalidad introvertida? 🤔🙄 te leo en los comentarios!
✅ Preguntas Frecuentes
¿Es la introversión una enfermedad?
La introversión es un rasgo de personalidad, no una condición de salud mental. Ser introvertido se refiere a tu tipo de personalidad y determinará cómo reaccionas a la hora de socializar con los demás. A un persona introvertida puede gustarle socializar pero al cabo del rato necesitará recargarse, o en otras palabras, tomarse un tiempo para sí mismo.
>>Todo lo que necesitas saber sobre la introversión
¿Puedo dejar de ser introvertido?
No puedes dejar de ser introvertido de la misma manera que no puedes dejar de ser rubio. Puedes teñirte, aparentando tener las cualidades de una persona extrovertida, pero tu naturaleza seguirá siendo introvertida.
>>Cómo dejar de ser introvertido
¿Es mejor ser introvertido o extrovertido?
Ser introvertido o extrovertido por si solo es algo neutral. Ambos tipos de personalidades vienen con ventajas y desventajas, dependiendo de el contexto en el que estés notarás más o menos las ventajas de ser introvertido. Por ejemplo, hay países como Japón donde la introversión es más valorada que la extraversión.
Si prefieres verlo a leerlo…
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