Sobre las PAS
Las preguntas más comunes
¿Qué son las personas altamente sensibles?
Una persona altamente sensible (PAS) es un término para aquellos que se cree que tienen una mayor o más profunda sensibilidad del sistema nervioso central a los estímulos físicos, emocionales o sociales.
¿Puedo dejar de serlo?
Ser una persona PAS es parte de la personalidad y, en un principio, no conlleva problemas por lo que no es diagnosticado como enfermedad. Sin embargo, si eres demasiado sensible puedes acudir a terapia para poder aprender a sobrellevar situaciones que de lo contrario te resultarán muy estresantes.
¿Es malo ser PAS?
Ser un PAS conlleva tanto ventajas como desafíos. Es posible ofenderse con demasiada facilidad por personas que no quieren hacer daño o que hacen todo lo posible por ser amables. También es posible reaccionar de forma exagerada a los factores estresantes diarios o problemas de relación, especialmente si se vuelve emocionalmente agresivo como respuesta.
¿Cómo saber si eres PAS?
Existen numerosos test online que puedes hacer para tener la certeza de que eres una persona PAS. Aun así, puedes tener cierta sospecha si eres muy empático, si te cuesta ver películas muy ruidosas o con escenas gráficas, y si te tomas las cosas «muy a pecho».
Blog PAS
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