Lo bueno de ser una persona altamente sensible en el trabajo

Estaba harta de leer ofertas de trabajo donde se exigían empleados con energía, don de gentes, extrovertidos, proactivos, con gracia…. pero ¿Qué hay de la seriedad? ¿de la capacidad de concentración en una sola tarea? ¿de la empatía? ¿la solidaridad? A menudo son rasgos que son demandados pero que se pasan por alto.

Bien es cierto que algunas situaciones comunes en el lugar de trabajo que pueden ser moderadamente estresantes para los demás, como hablar en reuniones o recibir comentarios pueden sobreestimular a una PAS rápidamente.

Esto se debe a que las PAS procesamos la información de manera más profunda y reflexiva. Por lo tanto, nos toma más tiempo tomar decisiones, y nos frustramos por trabajar más lento que los demás (ponemos atención a los detalles), por no ser tan sociable o hablar por los codos.

Sin embargo, a medida que el trabajo se vuelve cada vez más automatizado, la necesidad de profesionales altamente sensibles, y sus fortalezas de intuición y creatividad naturales, son cruciales. 

En este artículo me gustaría hablar de las fortalezas que tenemos las personas altamente sensibles por naturaleza y que pueden hacernos destacar en nuestro trabajo. Creo que es necesario mencionarlas en el mundo en que vivimos donde el ser más sensible parece ser un problema.

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Lo bueno de ser una persona altamente sensible en el trabajo

Capacidad para concentrarnos y pensar profundamente 

Las personas altamente sensibles somos por naturaleza más reflexivas que los demás. En un entorno de trabajo adecuado, sin demasiados estímulos externos como gente hablando o constantes llamadas, podemos concentrarnos por largos periodos de tiempo en una sóla tarea. Mientras que otras personas se aburrirían al poco tiempo y buscarían otros estímulos externos (hablar con el compañero o ir a fumarse un cigarro) las PAS intentamos terminar una tarea antes de distraernos con otra actividad.

Somos más empáticos

Tus emociones no son una debilidad, sino algo que deberías de apreciar si no lo haces todavía. De hecho, tener una inteligencia emocional fuerte y desarrollada es una habilidad esencial en los negocios, especialmente en puestos gerenciales. 

Tome nota de los momentos en que escuchó a los demás (ya sean compañeros de trabajo o clientes), se identificó con ellos y pudo encontrar una solución o respuesta razonable que ayudó a convertir su experiencia en una positiva. 

Evitamos los chismes o criticar a las espaldas.

Las personas altamente sensible por norma general somos «anti-drama», no nos gusta criticar a los demás detrás de la espalda y no nos sentimos cómodos cuando algún compañero de trabajo nos viene a contar chismes de otros.

Esto es algo que no se suele tener en cuenta a la hora de la selección del personal por el equipo de recursos humanos pero que sin duda ayuda a crear una atmosfera de trabajo más saludable y productiva.

Prestamos atención a los detalles 

Como se señaló, las PAS son muy conscientes de su entorno. Puedes notar cambios y diferencias sutiles antes que nadie, y puedes usar esa atención en tu trabajo. Desde la elaboración de un currículum o a la hora de vender tus habilidades para una posible promoción, asegúrate de tener mencionar con ejemplos objetivos veces que la atención a los detalles ha conducido a éxito para tu empresa.

Somos creativos

Las PAS son personas creativas. Esto es algo que se puede aprovechar no sólo en oficios artísticos sino en cualquier departamento donde de incentive la innovación. Al procesar la información teniendo en cuenta más estímulos vemos las cosas desde una perspectiva única y que puede conducir a un nuevo producto o nuevos procesos de trabajo más productivos.

No necesitamos supervisión constante

Las PAS requieren poca supervisión, y muchas prosperan cuando se las puede dejar solas. Su independencia es un activo en muchos puestos que requieren una actitud de «iniciador propio». 

Por lo contrario no nos gusta que nos controlen en cada tarea, ya que nos estresaremos, y será contraproducente.

Somos muy intuitivos 

Hay muchas razones por las que tu intuición es útil. Estás muy en sintonía con las emociones (tanto las tuyas como las de los demás), lo que puede ayudarte a la hora de tomar decisiones, leer a los demás y delegar tareas. 

También eres muy consciente de tu entorno, lo que puede ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu trabajo. 

Somos leales

Nos cuesta mucho decirnos sobre algo, ya que nos gusta tener en cuenta todos los factores y posibilidades. Pero una vez que nos decidimos por una cosa, como un puesto de trabajo, lo damos todo. Nos gusta la rutina y estructura por lo que valoramos un trabajo fijo. En los tiempos en los que vivimos la lealtad debería de ser vista como una cualidad crítica para tener un buen equipo de trabajadores. La lealtad es común entre muchos introvertidos y PAS. Eres leal a aquellos para los que trabajas porque es poco probable que busques un cambio (a menos que lo necesites)

¿Te identificas con lo anterior? ¿Cuál dirías que es tu mayor ventaja como persona altamente sensible? Te leo en los comentarios!🔽🔽